Mijn verhaal over hoop bij long covid. Wat in 2022 begon als een virusinfectie, veranderde in long covid. Mijn lichaam raakte steeds verder ontregeld en ook mijn zenuwstelsel verloor de balans.
Toen alles veranderde, besefte ik nog meer hoe wonderlijk en kwetsbaar de balans in het lichaam is.
Door extreme vermoeidheid, overprikkeling en veel intense klachten werd mijn wereld steeds kleiner. Ik bracht veel tijd door in stilte en rust, terwijl ik probeerde te begrijpen wat er in mijn lichaam gebeurde. Tegelijkertijd werd ik gedragen door de liefde van mijn gezin, mijn hond Sem en de momenten in de natuur die verlichting gaven. Ik leerde nog meer te genieten van kleine momenten en dingen om me heen en legde veel details uit de natuur vast met de camera van mijn telefoon.
In die periode ging ik op zoek naar hoop, informatie en antwoorden. Vanuit die zoektocht ontstond mijn boek Je ziet er gezond uit, waarin ik herkenning, tips en informatie deel over long covid en mijn eerste ziektejaar beschrijf. De opbrengst van het boek wordt gedoneerd aan goede doelen rondom hulp bij covid.
Het is vast herkenbaar; ook mijn klachten namen toe in de jaren daarna. En ik bleef zoeken naar herstel en hoop houden op gezondheid. Inmiddels begrijp ik dat mijn lichaam niet tegen mij werkte, maar juist steeds meer signalen gaf vanuit een overbelast systeem. Mijn zenuwstelsel bleef voortdurend zoeken naar balans en veiligheid tussen mijn lichaam en brein. Maar het raakte steeds verder verstrikt in een uitputtende cirkel.
Voel je vrij om te ontdekken of jij hier ook hoop kunt vinden.
Het kan gratis en zonder verplichtingen.
Soms kan een klein moment van hoop een eerste stap zijn naar meer vertrouwen in je lichaam. Ontdek en verken op een laagdrempelige manier wat Hoop bij Long Covid voor jou kan betekenen.
